၂၀၂၆ ခုနှစ်၏ အကောင်းဆုံး Fitness Tracker များ - Garmin၊ Google Fitbit နှင့် အခြားအမှတ်တံဆိပ်များ

နေ့စဉ်ရက်ဆက် သင်ဝတ်ဆင်နေကျ ပစ္စည်းကိရိယာများနည်းတူ ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာ (Fitness Tracker) များသည်လည်း အလွန်ပင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆန်သော ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သင့်အတွက် သင့်တော်သော ခြေရာခံကိရိယာသည် သက်သောင့်သက်သာရှိရမည်၊ တိကျမှုရှိရမည်ဖြစ်ပြီး သင်နှစ်သက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များအပါအဝင် သင့်လူနေမှုပုံစံနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိရမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် စက်ဘီးစီးသူ၊ လှေလှော်သူ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်း (Strength training) လုပ်သူလား။ တောင်တန်းလမ်းကြောင်းများပေါ်တွင် နာရီပေါင်းများစွာ ပြေးလေ့ရှိသူလား၊ သို့မဟုတ် တစ်နာရီလျှင် တစ်ကြိမ် မတ်တပ်ရပ်ရန် သတိပေးချက်ကိုသာ လိုချင်သူလား။ ၎င်းကို သင့်လက်ကောက်ဝတ်တွင် ဝတ်ဆင်လိုပါသလား၊ လက်ချောင်းတွင် ဝတ်ဆင်လိုပါသလား၊ သို့မဟုတ် သင့်အားကစားဝတ်စုံအတွင်း၌ ထည့်ထားလိုပါသလား။

သင့်လိုအပ်ချက်များ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို စတင်ရန်အတွက် အစွမ်းထက်ပြီး ခေတ်မီဆန်းပြားသော ကိရိယာတစ်ခုကို ရှာဖွေရန် ယခုအချိန်သည် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာ ဒါဇင်ပေါင်းများစွာကို ပြေးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ညဘက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ iPad များပေါ်၌ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ ကြည့်ရှုလေ့ကျင့်ခြင်းတို့ဖြင့် စမ်းသပ်ပြီးနောက် ဤရွေးချယ်မှုများကို သင့်ထံ တင်ပြပေးခြင်းဖြစ်သည်။

လူအများစုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုမှာ Garmin Vivoactive 6 ($300) ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် Android နှင့် iOS တို့နှင့် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်သည်။ သို့သော်လည်း နောက်ဆုံးပေါ် Oura Ring 5 ($399) နှင့် ဘတ်ဂျက်အဆင်ပြေသော Google Fitbit Air ($100) တို့ကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုပါသည်။ ဝတ်ဆင်နိုင်သော အခြားကိရိယာများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကောင်းဆုံးစမတ်နာရီများ (Best Smartwatches)၊ အကောင်းဆုံးစမတ်လက်စွပ်များ (Best Smart Rings) နှင့် အကောင်းဆုံးအိပ်စက်မှုခြေရာခံကိရိယာများ (Best Sleep Trackers) လမ်းညွှန်များကို ကြည့်ရှုပါ။

Jump To

AccordionItemContainerButton

အကောင်းဆုံး ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာ (Best Fitness Tracker Overall)

Garmin သည် ဈေးကွက်တွင် အတိကျဆုံး ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာအချို့ကို ထုတ်လုပ်လျက်ရှိပြီး Vivoactive 6 သည် လူအများစုအတွက် အကောင်းဆုံး အလယ်အလတ်တန်းစား ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စမတ်နာရီ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းတို့အကြား ဟန်ချက်ညီမှုရှိပြီး iPhone နှင့် Android အသုံးပြုသူများအတွက်ပါ အဆင်ပြေစေသည်။

WIRED မှ အဘယ်ကြောင့် အကြံပြုသနည်း- Vivoactive 6 သည် တိကျမှုရှိပြီး သက်သောင့်သက်သာရှိကာ အသုံးဝင်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ပါဝင်သော်လည်း အသုံးပြုရ ရှုပ်ထွေးသည်ဟု မခံစားရစေပါ။ ၎င်းသည် Garmin ၏ မူပိုင် Algorithm များကို အသုံးပြုထားပြီး Morning Report နှင့် Body Battery ကဲ့သို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် သင့်အိပ်စက်မှု၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုနှင့် အသင့်ရှိနေမှုတို့ကို နေ့စဉ် ထိုးထွင်းသိမြင်စေသည်။ ၎င်းတွင် ဂြိုဟ်တုချိတ်ဆက်မှုနှင့် GPS ပါဝင်သောကြောင့် သင့်ဖုန်းကို ယူဆောင်သွားစရာမလိုဘဲ ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ပြင်းထန်စွာ လဲကျမှုမျိုး ဖြစ်ပွားပါက အရေးပေါ် ဆက်သွယ်ရန်သူများထံ အကြောင်းကြားပေးသည့် ဖြစ်ရပ်သိရှိနိုင်မှု (Incident detection) စနစ်လည်း ပါဝင်သည်။

Garmin ၏ အကြီးမားဆုံး အားသာချက်မှာ ၎င်း၏ အခမဲ့ Connect ပလပ်ဖောင်းဖြစ်ပြီး စာရင်းသွင်းခ (Subscription) ပေးဆောင်ရန် မလိုဘဲ ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ကုမ္ပဏီသည်လည်း ပုံမှန် Software အပ်ဒိတ်များမှတစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်ချက်အသစ်များကို အခကြေးငွေ ထပ်မံတောင်းခံခြင်းမရှိဘဲ ဆက်လက်ဖြည့်စွက်ပေးလျက်ရှိသည်။

အားနည်းချက်များ- Garmin သည် တစ်နှစ်လျှင် $70 ကျသင့်သည့် Connect+ စာရင်းသွင်းစနစ်ကို မိတ်ဆက်ခဲ့ပြီး ၎င်းတွင် တိုက်ရိုက်ခြေရာခံခြင်းနှင့် Garmin ၏ AI စွမ်းအင်သုံး Active Intelligence သို့ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော အပိုဝန်ဆောင်မှုများ ပါဝင်သည်။ ယခင်အယ်ဒီတာ Adrienne So က လူအများစုအတွက် ၎င်းကို လိုအပ်မည်မဟုတ်ဟု ယူဆသော်လည်း လုံးဝအခမဲ့ စာရင်းသွင်းစနစ်ကို ရှာဖွေနေသူများအတွက်မူ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ Vivoactive 6 သည် အခြေခံလှုပ်ရှားမှုနှင့် အိပ်စက်မှုခြေရာခံခြင်းကိုသာ လိုချင်သော သာမန်အသုံးပြုသူများအတွက်မူ လိုအပ်သည်ထက် ပိုနေသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။